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Diseñado por científicos deportivos de nivel mundial, The Sufferfest de Wahoo combina entrenamientos personalizados con sesiones de yoga, mente y fuerza para ayudarte a llevar tu rendimiento al siguiente nivel. Una aplicación con todo lo que necesitas para ser más fuerte, más rápido y estar más concentrado.

Más información
  • CICLISMO

    Completa biblioteca de entrenamientos estructurados diseñados por los mejores entrenadores del mundo. La exclusiva plataforma Four-Dimensional Power® de The Sufferfest personaliza todos tus objetivos de rendimiento para ofrecer los entrenamientos más eficaces.

  • YOGA

    Sesiones que ayudan a aumentar la fuerza y la flexibilidad, lo que se traduce directamente en más velocidad y potencia sobre la bicicleta. Mejora tu capacidad de recuperación y tu rango de movimiento para evitar lesiones.

  • FUERZA

    Un programa fácil de seguir que solo utiliza el peso corporal, diseñado específicamente para que los ciclistas desarrollen su fuerza funcional y mejoren su potencia y resistencia sobre la bicicleta.

  • MENTAL

    Entrena tu cerebro y gana fuerza mental para sacar el máximo partido a tus entrenamientos y aplicarla cuando realmente la necesitas.

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RECURSOS DE ENTRENAMIENTO EN INTERIORES

Echa un vistazo a estos recursos para aprender a sacar el máximo partido a tu rodillo inteligente en interiores y a tu experiencia de entrenamiento.

Cómo construir el espacio de entrenamiento definitivo

Es hora de eliminar todas las distracciones. Es hora de actualizar todo. Es hora de construir el espacio de entrenamiento definitivo.

Rodillo para interiores VS Bicicleta fija

¡El ciclismo interior está en auge y está previsto que siga ganando popularidad durante los próximos diez años! Los simuladores de software, como Zwift, hacen que pedalear en interiores sea tan divertido como jugar a videojuegos.

Guía para principiantes de rodillo de entrenamiento en interiores

Si le preguntas a cualquiera que lleve mucho tiempo entrenando en interiores que recuerde su primera experiencia, probablemente te cuente una historia digna de una película de terror: te subes a bordo de tu máquina fija y pedaleas hasta agonizar en una “sala de tortura”.

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