Comprar un sistema de pedales de carretera puede ser un poco intimidante incluso para ciclistas experimentados. Esta decisión puede volverse más complicada si se hace un cambio de un sistema de pedales anterior a uno nuevo. Como atletas, siempre estamos buscando maneras de ganar ventaja sobre nuestra competencia, un vatio extra aquí o ganar una ventaja aerodinámica allá. Quizás una de las soluciones a estas preguntas se encuentra justo debajo de tus pies.
La mayoría de las personas comenzarán a pedalear en planos, o pedales de plataforma. Este sistema de pedales hace fácil para los nuevos ciclistas sentirse cómodos cuando primero salen a las carreteras: sin miedo a engancharse o desengancharse, la capacidad de mover el pie libremente, y generalmente es la opción más económica. Con el tiempo, la mayoría de los ciclistas descubren las limitaciones de los pedales de plataforma cuando comienzan a ganar confianza y a montar más lejos y más rápido. Con una capacidad reducida para producir potencia constante, y la incapacidad de ajustar un ajuste de ciclismo adecuado, la mayoría de los ciclistas se encuentran buscando un sistema de pedales de clip.
Ya sea que busques convertirte en el ciclista más fuerte de tu club de ciclismo o ganar el próximo criterium local, cada objetivo es importante y debe comenzar con una base sólida de pedales. Elegir el sistema correcto de calas y pedales es crucial cuando se pasan largas horas y grandes distancias en tu bicicleta.
Aquí hay algunos de los beneficios clave de usar un sistema de pedales de clip como los pedales Speedplay:
Transferencia de Potencia
Al producir una pedalada completa, la potencia no solo es importante en la fase descendente sino también continuando la transferencia de energía y movimiento en la fase ascendente. Si actualmente usas un sistema de pedales de plataforma, no podrás mantener la misma fuerza en el pedal debido a que tu pie se desliza y no tiene el agarre para “tirar hacia arriba” del pedal. Esta fase ascendente utiliza un grupo muscular importante: tus isquiotibiales. Este movimiento cíclico continuo es crucial para preparar tu siguiente pedalada.
Ajuste Preciso
Asegurarse de que la altura del sillín sea correcta es crucial en un ajuste de bicicleta, así como los innumerables ajustes adicionales que un ajustador profesional puede hacer por ti. Quizás el ajuste más importante que los ajustadores pueden hacer para los ciclistas es la posición de sus calas. Una mala posición de las calas puede llevar a un ciclista a una espiral de problemas persistentes: dolor de rodilla, dolor de cadera, pantorrillas tensas, y la lista continúa. Una vez enganchado a un pedal, los ciclistas deberían tener un ritmo cíclico suave entre sus pies y la pedalada. Si encuentras que constantemente estás ajustando tu cala o sobre-analizando cómo se sienten tu pie y pierna mientras montas, entonces quizás es momento de considerar un nuevo sistema de calas/pedales. Mientras que la mayoría de las compañías de pedales ofrecen la capacidad de ajustar la posición de las calas o la tensión del pedal, esto a menudo puede venir con un precio y limitación. Algunos sistemas de pedales requerirán que los ciclistas compren un nuevo juego de calas si buscan flotación adicional, el rango de flotación a menudo puede estar limitado a 9 grados. Los sistemas de pedales Speedplay ofrecen 0-15 grados de flotación, todo alojado en una cala. Este simple sistema de ajuste de tensión de las calas Speedplay hace que sea fácil para los ciclistas ajustar el adelante/atrás, la flotación y el ángulo de liberación con dos simples tornillos límite. ¡No hay necesidad de comprar calas adicionales!
Pedal de Doble Cara
No todos los sistemas de pedales ofrecen opciones de pedales de doble cara para ciclistas de carretera. La mayoría de las opciones de doble cara son estrictamente dentro de los sistemas de pedales de bicicleta de montaña. Los pedales de doble cara ofrecen mayor espacio libre en las curvas para los ciclistas cuando se inclinan en los giros, ofreciendo tranquilidad de que su pedal no golpeará una esquina. También son ventajosos para las carreras de criterium donde las salidas pueden ser cruciales y se pierde menos tiempo encontrando el “lado correcto” para engancharse. Finalmente, piensa en una salida en grupo o una salida en solitario en la que te detienes en un semáforo y luego tienes que engancharte rápidamente y comenzar a rodar de nuevo.
Capacidad para Caminar
A veces las mejores salidas son aquellas que terminan en una cafetería o panadería para recoger un dulce para el camino a casa. A veces no son todos donuts y pasteles daneses sino la naturaleza la que nos llama a desmontar nuestras bicicletas. Cualquiera que sea la razón, es importante poder desengancharse de tu bicicleta y caminar con tus zapatillas de ciclismo ya que más probablemente no llevabas un par de zapatillas contigo. No todos los sistemas de calas/pedales son creados igualmente cuando se trata de diseño para caminar. La mayoría de los sistemas presentan una cala expuesta que hace difícil caminar en superficies irregulares, hace fácil resbalar en superficies lisas, y puede dañar la cala. Los sistemas de pedales Speedplay ofrecen cubiertas de calas para caminar que cubren la base y la placa protectora asegurando que tu cala no sufrirá ningún daño cuando desmontes de tu bicicleta. Esta cubierta de cala proporciona agarre a las superficies haciendo fácil ir del pedal de la bicicleta al suelo duro.
Aprende Más Sobre los Pedales Speedplay.
